GüLŞAH'ın Psikolojik Uyanış Rehberi

Psikosomatik Psikosomatik kuramı, bastırılmış duygu ve hislerin vücutta hastalık ve bozukluk belirtileri şeklinde ortaya çıkabileceği fikrine dayanmaktadır. Bedenimizde fiziksel ve ruhsal unsurlar iç içe geçmiştir ve bedenin temel işlevlerinden biri de kendi kendini düzenlemesidir: dinlenme, ihtiyaçları karşılama ve belirli duyguları deneyimleme. Ancak, hızlı yaşam temposu ve programa uyma çabaları nedeniyle insanlar genellikle bedenlerinin sinyallerine dikkat etmezler. Yoğun bir yaşam tarzına ayak uydurmaya çalışan insanlar kaygılanır, yorgunluğu görmezden gelir, yeme içmeyi bırakır ve uykusuzluk çeker. Bütün bunlar vücudun telafi edici yeteneklerinin bozulmasına yol açar. Ve işte son protestosu: hastalık. Herhangi bir rahatsızlığın tetikleyici faktörü hem geçmiş hem de şimdiki deneyimlerde bulunabilir. Çoğu zaman, bir kişi kendini güçsüz ve çaresiz hissettiğinde bir belirti ortaya çıkar. İçsel veya dışsal bir çatışmayı çözememe, öfke, saldırganlık ve çaresizlik duygusuna yol açar. Ol...

SEMBOLiZM VE SEMBOL NEDiR? Semboller bir kavramı, duyguyu, durumu, olayı, insanı ya da nesneyi anlatabilmek için kullandığımız şekillerdir. Bu şekil ya da görüntülerin kullanılması sembolizmdir. Sembollere ruhani ya da mistik alfabeler diyebiliriz. Sembolün Türkçe karşılığı simgedir fakat aslına bakarsak simgeler ile sembolleri karıştırmamak gerekir. Alfabedeki harflerin hepsi semboldür. Örneğin, tarihteki en etkili semboller Mısır hiyeroglifleridir. Her sembol öğrenilmesi gereken kavramsal bir imgedir. SEMBOLIZM HAYATIN NERESINDEDIR? Semboller hayatımızın her alanında vardır; edebiyatta, sanatta, matematikte, sağlıkta, okulda, trafikte, tasarımda, televizyonda, günlük hayatımızda… Yaşamda gezinmek için semboller gereklidir. Trafikte semboller olmasaydı ve sembolsüz bir şehirde araba kullansaydınız ne olurdu? Kaos hüküm sürerdi. Evrensel olan her sembolün kendine ait bir enerjisi vardır ve spiritüel çalışmalar yapanlar da daima sembolleri kullanırlar. Bu semboller, ses frekanslarıyla b...