Kayıtlar

otantik etiketine sahip yayınlar gösteriliyor

EKOLOJİ

Resim
Toprak dört farklı yapı maddesinden oluşmaktadır. %45 inorganik ve %5 organik maddelerden oluşan katı kısım genel toprak hacminin yaklaşık yarısını oluşturur. Geriye kalan kısım ise birbirlerine karşı değişen oranlarda yaklaşık %50 su ve %50 hava içeren gözenek boşluklarıdır. Toprak katı, sıvı ve gaz kısımlarından ibaret bir karışımdır. • Humin olmayan maddeler: Bu grupta maddesel değişimin olmadığı veya çok az olduğu ölü bitkisel, hayvansal veya toprak canlılarına at dokular yer almaktadır. Toprak organik maddesinin %10-30’u humin olmayan maddelerden oluşmaktadır. Bu grup içerisinde proteinler, azotlu bileşikler, karbonhidratlar, organik asitler, yağlar, vb. yer almaktadır. Humin maddeler: Toprak organik maddesinin etkin kısmı olup ileri derecede değişime uğramış, koyu renkli, yapısı belli olmayan ve mikrobiyolojik ayrışmaya dirençli olan gruptur. Bu grubu monosakkarit, peptit, fenol ve amino bileşikleri oluşturur. Toprak içi havasının oksijen miktarı azalıp karb...

Sessizlik

Resim
İçsel bir diyalog olmadan kendisiyle baş başa kalmak, evrenin sesini duymak hepimizin buna ihtiyacı vardır. Düzenli uygulanmalıdır. Ses her zaman gerekli değildir. Her kelime küresel dönüşüm yeteneğine sahip olduğunu unutma. Japon kültüründe Sessizlik maneviyatın tanığıdır. Saygıdır. Kişinin kendisiyle ve dünyada Tam bir uyum içinde olması için gereklidir.  Bilinçli çaba akılda iz bırakır.  4 sınırsız zihin ya da uyanmış kalbin 4 niteliği:  1. Metta: Nezaket - bağlantıda olma duygusu, derinle derin bilme hali. Bu herkesi sevmek değil bir gün daha büyük bir şeyin parçası olduğumuzu bilmektir. 2. Koruna: Şefkat - kalplerimizin başkalarının acısına titremesidir. Kalpler hareket eder. 3. Mudita: Sevin ç - sempatik Sevinç başkalarının sevincine sevinmek, kıskanmamaktır.  4. Upekha: Ilımlılık, sakinlik - hiçbir şey Kalıcı değil, ılımlılık zihnin dengede olmasıdır. Olur böyle şeyler deyip derin bir anlayış geliştirmektir. Denge bilgelikten doğar. Bir yükselir...

Ekinoks Ritüelleri

Resim
Kuzey Yarım Küre'de yaklaşık olarak 21 Mart İlkbahar Ekinoksu - 23 Eylül Sonbahar Ekinoksu'dur. Güney Yarım Küre'de yaklaşık olarak 21 Mart Sonbahar Ekinoksu - 23 Eylül İlkbahar Ekinoksu'dur. Yaz gündönümü , Güneş ışınlarının Yengeç Dönencesi'ne yılda bir defa (yaklaşık 21 Haziran'da) dik geldiği an. Kuzey yarımkürede en uzun gündüz yaşanır ve günler kısalmaya, güney yarımkürede en kısa gündüz yaşanır ve günler uzamaya başlar. Bu tarih, bâzı bazı ülkelerde kuzey yarımkürede yazın, güney yarımkürede kışın başlangıcı sayılır. Kış gündönümü ,(yaklaşık 21 Aralık)  güneş ışınlarının   Oğlak Dönencesi 'ne  dik  geldiği an.   Kuzey yarımkürede  günler uzamaya,  güney yarımkürede  kısalmaya başlar. Bu tarih bazı ülkelerde kuzey yarımkürede kışın, güney yarımkürede yazın  başlangıcı  sayılır. Bununla beraber bazı ülkelerde de yazın veya kışın  tam ortası  kabul edilir. Güney yarımkürede en uzun  gündüz , Kuzey yarımkürede en u...

Mindfullness~Farkındalık ve Hayata Dahil Etmek

Resim
Dikkatlilik. Bilinçli olmak. Hepimizin mutlaka duymuş olduğu bir şeydir bu. Ancak hâlâ şunu merak ediyor olabilirsiniz: "Dikkatli farkındalık tam olarak nedir ?  Duygusal, ruhsal ve zihinsel refahın en önemli bileşenlerinden biridir . Var olmak, olduğumuz gibi. Yargılama yok, endişe yok, beklenti yok. Kendimizin özünü fiziksel formlarımızdan, düşüncelerimizden ve duygularımızdan ayırmak. Farkında olmak, farkındalık, duygusal dayanıklılık ve içsel güç oluşturmamıza yardımcı olur. Farkındalık , yalnızca kendimizi ve amacımızı daha iyi anlamamıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda en etkili olanlardan biridir.kaygı için doğal çözümler. Neyse ki, farkında olmak için herhangi bir özel araca, beceriye veya ekstra zamana ihtiyacınız yok. Burada ve orada biraz dikkatli olmak bile büyük fark yaratabilir! "Azar azar, az çok olur." Öncelikle farkındalığın ne olduğundan bahsedelim . Biraz korkutucu gelebilir, en azından ilk başta bana öyle geldi. Bir nevi medita...

İlham Alıntıları

Resim
Zihninize her zaman olumlu düşüncelerle dolu tutmalısınız, böylece onların güçlü titreşimleri dışarıdan gelebilecek tüm olumsuz ve yıkıcı düşünceleri savuşturacaktır.  -Claude M. Bristol Önce kendinizi kontrol ederseniz, herhangi bir durumu kontrol edebilirsiniz.  ~Florence Scovel Shinn İnsan sürekli ciddi olur ve biraz eğlenip rahatlamak için kendine izin vermezse, katılaşır farkına varmadan dengesizleşir. - Herodot Biz buraya dünyayı değiştirmek için toplanmadık. Mütevazı bir önerimiz var; Yeni Bir Dünya yaratmak. - Comandante Romano 1.Kadınlar İstanbul'u Hayal etmeli. Altın kubbelerin rüyaları. Benim kendi şiirsel damarımda taşlanmalı nokta her şeyle alay edilmeli ve 3 nokta ile Bitmeli... 2. Bir kadın olarak benim ülkem yok. Bir kadın olarak kendime bir ülke istemiyorum. Bir kadın olarak benim ülkem Bu Dünya. - Virginia Woolf Kendini daha iyi sevdiğinde varlığını korursun. - Isabella Adyani. Şükretmek sadece en büyük erdemlerden biri degil, diger bütün erdem...

İNSANLARA CEVAP VERMENİN OTANTİK YÖNTEMLERİ

Resim
Etrafındaki insanları değiştiremezsin  ama etrafındaki insanları değiştirebilirsin. Kelebekler kendi kanatlarını göremezler. O kadar güzeldirler. Ama farkında değildirler.  Bence kediler de öyledir ancak sokakta yaşamak zorunda olmaları ne kadar üzücü. Güzel olduğumuz kadar kaderimiz, talihimiz veya şansımız da güzel olmalı.  Bunun için çaba sarf edebiliriz. Sözleriyle canımızı sıkan, eve gittiğimizde veya uykuda "ah keşke şöyle deseydim" diyebileceğiniz, pratik ve sizi hazır cevap yapacak bilgiler aşağıda verilmiştir. Merak etmeyin geç kalmış değilsiniz. Ertesi gün de bu cevapları sizin canınızı sıkan insanlara söyleyebilirsiniz. 1. Farkında olun. Karşınızdaki insan bizi aşağılıyor mu? Eleştiriyor mu küçümsüyor mu değersiz mi değiştiriyor mu? Ya da size farklı imalarla bir şekilde duygularını aktarmaya mı çalışıyor? Önce fark ederek zayıf noktanızı bulmuş olacaksınız. Biri size eleştirdiğin de hemen uzun uzadıya açıklamalar yapıyorsanız eve gittiğinizde unutmaya baş...

HANGİ TANRIÇASIN?

Resim
Tanrıça, dişi ya da dişil ilah anlamlarına gelebilir. Soyut bir ilahi varlıktır. Birçok kültürde tanrıçalardan bahsedilir. Her kültürde, özellikle de antik politeisttik mitoloji ve inançlarda tanrıçalar çeşitli benzer özellikleri paylaşsalar da, farklı şekil, rol ve adetlerle ortaya çıkmıştırlar. Aşağıda bazı din ve mitolojilerdeki belli başlı tanrıça isimlerini bulabilirsiniz, bu tanrıçaların her biri hakkında daha fazla bilgi için her tanrıçanın kendi maddesine göz atmanız, genel olarak bir kültür, din veya mitolojideki tanrıçalar hakkında bilgi almak içinse o kültür, din veya mitolojinin maddesine göz atmanız gerekir. Tanımı                           Yunan mitolojisi Roma Güzellik ve aşk tanrıçası             Afrodit Venüs Av ve vahşi doğa tanrıçası      Artemis Diana Zeka, sanat ve strateji tanrıçası  Athena     Minerva Tarım ve bereket tanr...