Hayatınızı Romantikleştirmenize Yardımcı olacak bazı öneriler:

 

• Hayatınıza ve içindeki tüm güzel insanlara şükran duymak için bir dakikanızı ayırın

• Rastgele iyilik eylemleri gerçekleştirin

• Kendinizi sevdiğiniz şeylerle çevreleyin

• En sevdiğiniz yemeği pişirin

• Dışarı çıkın ve mümkün olduğunca doğanın tadını çıkarın

• Kendinizi en iyi şekilde hissetmenizi sağlayacak bir çalma listesi oluşturun

• Yatmadan önce kendinize bir fincan sıcak çikolata veya çay yapın

• Akşamları biraz mum yak

• Kendinize en sevdiğiniz rahatlatıcı yemeği yapın ve her lokmasının tadını çıkarın

• Blokta yürüyüşe çıkın ve doğanın tüm güzelliğini takdir etmek için zaman ayırın

• En sevdiğiniz restorana randevuya çıkın

• Hayatta istediğiniz her şeyi temsil eden resimlerden oluşan bir vizyon panosu oluşturun

• Kendinizi gerçekten sevildiğinizi ve güzel hissettiren şeyler hakkında günlük tutmaya biraz zaman ayırın

• Tarzınıza ya da normalde giyeceğinize benzemese bile yeni bir kıyafet deneyin

• Sizi neyin sakin ve rahat hissettirdiğini düşünün ve ardından bunları bugün yapıp yapamayacağınıza bakın.

• Seni güzel hissettirecek bir şey yap

• Evinizi güzel şeylerle doldurun: vintage eşyalar, sanat eserleri, size ilham veren ne varsa

• Bisiklete binmeye git

• Kendinizle ilgili tüm güzel şeyleri düşünmek için bir dakikanızı ayırın

• Yavaşlayın ve yaptığınız işe tamamen odaklanın; ister yemeğin tadını çıkarın, ister yürüyüşe çıkın, ister sevdiklerinizle vakit geçirin. Tamamen mevcut olun.

---

Hayatınızı romantikleştirmek kişisel bir yolculuktur. İçinizde yankı uyandıran şeyi bulun ve hayatınıza güzellik, neşe ve merak duygusu aşılamak için bilinçli seçimler yapın.

Son yıllarda seni üzen şeyler nelerdir? Bu üzen şeyler konusunda yapabileceklerin var mı? Değiştirebileceklerim neler değiştiremeyeceklerim neler?

Enerjini nereden alıyorsun? Dışarıdaki dünyadan mı yoksa kendi iç dünyandan mı? Seni besleyen kaynaklar neler?

Yakın olduğun 5 kişiyi düşün. Hayatındaki bu insanlarla ilişkinin niteliği nedir? Eşit bir ilişki içinde misin, yoksa kendini sevdirme çabası mı gösteriyorsun? Aşırı fedakarlık mı yoksa bencillik mi var?

Sen uyurken her şeyi değiştirme gücü olan bir peri seni ziyarete gelseydi ve tüm problemlerini çözmüş olsaydı ancak senin bundan haberin olmasaydı, sabah kalktığında neyin değiştiğini fark ederdin?

Seni tanımlayan davranışlarını bir düşün bakalım, bunlar senin tercihin mi yoksa mecbur hissettiğin için mi yapıyorsun?

Sevdiğin insanları tamamen değiştirmeye çalışıyor musun? Sence bunun altında yatan hangi sebepler yatıyor?

Seni 3 kelime ile tanımlasak bunlar ne olurdu?

Kendine nasıl davranıyorsun? Bunu iç sesine bakarak anlarsın: hata yaptığın zaman, başarılı olduğun zaman nasıl konuşuyor iç sesin?

Başkalarına davranış şeklinle kendine davranış şeklin arasında fark var mı? Kendine çok kızdığın bir hatayı başka birisi yapsa ona nasıl davranırdın, neler derdin?

Saplantı haline getirdiğin, sana yararı olmadığı halde vazgeçemediğin şeyler var mı?

Kendine güveniyor musun? Güvendiğin alanlar neler, güvenmediğin alanlar ne? Bunları değiştirmek için ne yapabilirsin?

Zamanını en çok neye harcıyorsun? Zamanını harcadığın bu şeyler senin için faydalı şeyler mi, gerçekten önemsediklerin mi?